1. NMR活性核与基本原理★★☆☆☆⏱ 15 min

当置于强外磁场中时，具有NMR活性的质子会顺着（低能量）或逆着（高能量）外磁场排列。两种自旋态之间的能量差对应射频辐射。当施加该频率的辐射时，质子会发生共振（自旋翻转），产生可测量的信号。

Exam tip:

CIE经常要求从列表中识别活性核：一定要应用质量数/原子序数规则，不要只记忆常见例子。

2. 化学位移与TMS参比★★☆☆☆⏱ 20 min

质子周围的电子密度会屏蔽外磁场对质子的作用。靠近电负性基团（如O、Cl、Br）的质子的电子密度被吸走，导致去屏蔽。去屏蔽的质子在更高的化学位移（更高的$\delta$值）处共振。四甲基硅烷（TMS，$(C{H}_3{)}_{4}Si$）被用作通用参比：它的12个质子全部等价，性质惰性，其信号被设定为$\delta =0$ ppm，远远偏离大多数有机质子的信号。

Exam tip:

永远记住TMS被定义为$\delta =0$ ppm，不是1 ppm，这是考试中常见的考点。

3. 等价质子与积分★★★☆☆⏱ 20 min

NMR峰的峰面积与产生该峰的等价质子数量成正比。峰面积由积分曲线测量，积分曲线在每个峰后会上升：每个阶梯的高度等于该峰对应的质子比例。由此可以计算分子中各类质子的数量。

4. 自旋-自旋分裂与n+1规则★★★☆☆⏱ 20 min

对于CIE A-Level考试，分裂遵循简单的n+1规则：如果一组等价质子有$n$个相邻的非等价质子，峰将分裂为$n+1$个峰。耦合只发生在相邻碳原子上的非等价质子之间；等价质子之间不会互相分裂。

Exam tip:

计算n+1规则的n时，永远不要计入相邻的等价质子。